benefits of lemon juice for face Nors jos kilmė yra neaiški, citrina yra manoma, kad būti tiekiamos iš Indijos, Kinijos ir Birmos prieš galiausiai ateina į Italiją , Europoje pirmajame amžiuje . Bet jis yra aiškus ir visuotinai pripažįstama tai, kad citrina yra puikus natūralus sveikatos benefits.Lemon yra gerai žinomas dėl savo antioksidantų ir anti- cancercharacteristic ; jis buvo naudojamas kaip vaistas nuo daugelio ligų ir ligos. Jo vitaminas C teikia daug naudos sveikatai , pradedant padėti imuninę sistemą , padeda virškinimo sistemą , mažina vėžio riziką , užsegamas žaizdos gijimą sumažinti širdies smūgio riziką .
Tai dar labiau stebina , jei manote, kad kitų privalumų citrinos . Citrinų sultys gali būti naudojamas kaip dezinfekavimo , dėmių valiklis , viryklių valiklis ir senus vaško pašalinimas . Jis netgi gali būti naudojama tik kaip insekticidą . Ji turi tiek daug naudos ; citrina yra tarsi visų vaisių prekybos lizdą.
Net su savo rūgštų skonį , citrinos yra šarminis maistas. Tai tikrai svarbu sumažinti vėžio ir kitų ligų riziką. Ji padeda stabilizuoti kūno pH lygį maždaug septyni. Citrinos taip pat valo kraują ir gerą toksinų pašalinimas. Žalios citrinos sultys rūgštis, kuri padėtų sumažinti cukraus kiekį , kurių buvo imtasi pagal kraujo iš jokio maisto valgyti. Išvalyti inkstus ir virškinimo sistema yra dar citrinos sulčių nauda . Detoksikacijos taip pat yra vienas iš daugelio privalumų, citrinos sultimis .
Lemon anketa žievelės yra pektino , kuris pats kuriame yra pluošto. Todėl įprastas vartojimas citrinos sultimis padės nutukę žmonės prarasti riebalų.
Kadangi ji yra plačiai žinomas , citrinų sultys yra pilnas vitamino C . Tai būdinga užtikrina, kad kasdien vartoti žalią citrinos sulčių sumaišyti su šiltu vandeniu stiklo padės jūsų organizmui geriau įsisavinti kalcį . Su savo pro kalcio savybių, citrinos taip pat geras kaulų stiprumą , statome dar negimusiam kūdikiui kaulų ir laikyti atokiai nuo osteoporozės .
Citrinų sultys taip pat yrapuikus žinduko už nervų . Jame yra kalio, kartu su galandimo jums koncentraciją ir atmintį jis taip pat ramina nervus . Taigi, jei jūs kada nors jaučiau, negali miegoti , nes jūsų protas yra ne taikos ir jūsų nervas ardymo , imtis citrinos sulčių stiklinę ir tiesiog chill out .
Citrinų sultys gali padėti pagerinti jūsų imuninę sistemą. Kai pagerėja imuninė sistema, galite sumažinti vėžio , infekcijų ir gaudyti šalta riziką. Šviežių citrinų sulčių sumaišyti su šiltu vandeniu , taip pat gali padėti sumažinti astmos jei imamasi reguliariai.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar