side effects of ginkgo green tea capsules

side effects of ginkgo green tea capsules Eğer düzenli olarak tüketmek zaman olabilir yeşil çay kapsüllerinin pek çok faydaları vardır. Çeşitli sağlık sorunları için doğal ilaçlar hareket takviyeleri ihtiva eden Yeşil çay kapsüller. Takviyeleri kesinlikle yeşil çay özü içerir. Yeşil çay ekstresi gibi antioksidanlar, chetachins ve polifenoller gibi çeşitli maddeler içerir. Ederken, aynı zamanda Theanine içeren çok sayıda yeşil çay kapsülleri vardır. Theanine sakinleştirici etkisi olan bir amino asittir.

 Yeşil Çay Kapsülleri Kullanımı
Daha önce belirtildiği gibi, düzenli tüketmek eğer olacaktır yeşil çay kapsüllerinin pek çok faydaları vardır. Aşağıdaki yararları arasındadır:

    Kilo
    Kanseri önlemede
    Kanser Tedavisi
    Kardiyovasküler hastalık önleme
    Kan basıncını düşürücü
    Önlenmesi diş çürüğü

Yukarıda belirtilen faydaları ile, her gün tüketmek için tereddüt etmemelidir. Eğer her gün tüketmek bile, kötü etkisi olmaz. Sadece etkiler uykusuzluk olabilir. Bu nedeniyle madde yeşil çay içeren uyku için zorluk olasıdır.

Yeşil Çay ve Yeşil Çay kapsül arasındaki fark
Yeşil çay, kapsül kapsül şeklinde, yeşil çay ekstresi yapılmıştır. Yeşil çay kapsüller genellikle antioksidan alımını artırmak için bir araç olarak pazarlanmaktadır takviyeleri vardır. Eğer yeşil çay kapsül tüketmek için karar verirseniz, size bir gün yeşil çay birkaç bardak içmek zorunda kalmazsınız. Ancak, yeşil çay kapsüller iyi etkiler bir içecek olarak yeşil çay karşılaştırmak zorunda olduğunu kanıtlayan birçok çalışma bulunmamaktadır. Birkaç çalışma olsa da, yeşil çay kapsül tüketimini dikkate referans olabilir. Yeşil çay kapsüllerin çeşitli basit avantajları, aşağıdaki gibi, yine de bulunmaktadır.

Soğuk algınlığı ve grip önleme
Yeşil çay kapsüllerinin iyi avantajlarından biri soğuk algınlığı ve grip olması sizi engelliyor. Soğuk algınlığı ve grip önleme, 2007 yılında yapılan bir çalışma ile kanıtlanmıştır. Çalışma, sağlıklı yetişkin bir grup ile üç ay boyunca yürüttü. Onlar günde iki kez yeşil çay ekstresi formülü veya plasebo kapsül aldı ya. Sonucu yeşil çay ekstresi kapsül tüketmek isteyenler düzenli olarak iyi bir bağışıklık sistemine sahip olma eğilimi oldu. Onlar nadiren plasebo tüketenlere oranla soğuk algınlığı ve grip belirtileri vardı.

Çalışma, soğuk algınlığı ve grip yeşil çay kapsülleri tüketen önlenebilir olduğunu kanıtladı. Yeşil çay kapsülleri diğer faydalarını kanıtlamak için daha fazla çalışmalar sürer.